Jdi na obsah Jdi na menu
 


Vymkli jste si kotník při lyžování?

Aby se vám vyvrknutý kotník lépe a rychleji zahojil, doporučuji následující homeopatickou léčbu: co nejdříve začněte užívat Arniku 30 CH: 2-3 kuličky v intervalu cca půl hodiny, při zmírnění obtíží dobu mezi užíváním postupně prodlužujte.

Následující den už si neberte Arniku, ale začněte s užíváním Ruty graveolens 9 CH 3x denně 2-3 kuličky, až do vymizení obtíží.

Další doporučení:

  • mažte postižené místo homeopatickou mastí z Arniky – stačí jen lehce
  • nezapomeňte na klasické postupy: přikládejte ledové obklady, nohu stáhněte obinadlem a dodržujte pohybový klid.
  • při závažnějším problému a silné bolesti navštivte lékaře!